美食元素在女生网文中很常见。
有专门写美食的作品，有主角从切菜开始学做美食，并与各大派系的传人厨艺大比拼，最终成为美食第一人这样的升级流，比如《重生之美食帝国》。也有主角靠着厨艺结识一个个美食老饕，讲述一个个小故事的温馨生活流。
而更为常见的是将美食作为一种元素，或者说作为主角的金手指出现在作品中。
例如在古言中，女主能够依靠厨艺非常自然的获得他人的好感，可以是男主，也可以是能够帮助到女主的贵人。还能够开一间小店，将不同身份不同立场的角色汇聚在一起，既可以打探消息，又能够用来推进事件的发展，还能够根据角色不同的设定，角色与角色之间产生的化学反应，来制造笑料或者冲突，例如《掌欢》。
药膳也是美食的分支，自古医毒不分家，药膳能够治病自然也能够致病。这样一来，情节的空间就进一步地被拓展开来了。
如果说普通美食获得角色的好感贵人的赏识尚属于投其所好的层面，药膳则能够起到一些决定性的作用，例如在重生文中，原本要死的关键角色因为主角的药膳没有死，这将一下子就改变了后学整个情节的走向。同样，如果将伏笔埋的更深一点，比如有一个谜，在某个时候某个人死了，当时所有人都找不到死因，只知道事中毒，然而实际上是利用了食材相生相克的原则，这时候，主角发现了其中的奥秘，那自然，未解之谜解开了，同时也自然而然能够将情节推至了一个高潮。
除了古言现言，美食文在其他小类题材中也有很大的发挥余地。
例如在科幻星际文里面，许多涉及到未来世界的文里面，都会有当时的人类以喝营养剂吃合成食物为生的设定，天然食材极少，会烹饪天然食材的人才就更少了。这时候，擅长厨艺的主角出现了，用厨艺搅动天下风云。
还有在仙侠文中，用富有灵气的食材，或者用天材地宝来做美食，这时候美食进阶成为了灵食，擅长制作灵食的主角自然成为各大势力争夺的对象，主角可以通过制作灵食来赚钱，收买人心，建立势力。当然，也同样也可以专门设定一个食修的修仙体系，让吃货站到了食物链的顶端。
从这里我们可以看出，美食是一个非常好用，也非常有用，并且是具有可成长性，可深入挖掘性的网文元素。
可以通过美食来制造爽点，制造角色冲突，推进情节发展，甚至可以构建整个世界观。
美食对塑造角色性格有很大的帮助，不仅仅是主角，对塑造配角也有用，比如一个高冷角色，但实际上非常爱吃甜的，每次主角做了甜点，都不自主的吃了许多，这样一下子反差萌就出来了，角色的形象就立住了。同样，写到美食相关的章节时，可以在深夜发布，绝对能够制作深夜报社的的效果，增加读者黏性。
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